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<title>快速减肥</title>
<link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/</link>
<description>健康减肥 / 快速减肥</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2009. 我要健康生活网 版权所有&lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;http://js.users.51.la/3238317.js&quot;&gt;&lt;/script&gt;
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    <title><![CDATA[夏季10大紧急瘦腰收腹绝招]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0611/11361.html</link>
    <description><![CDATA[想要在夏季到来之际，穿上可爱的衣服，显示苗条的身段么？那么下面的10个夏季禁忌瘦腰收腹绝招，不能不知道！ 1.把赘肉跳出去 所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法一小时可以烧掉400卡路里跳舞同时也是让腰变细的健身强法。莎莎，标准舞，肚]]></description>
    <pubDate>2010-06-11</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[简单实用十大民间瘦腿偏方]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0513/8158.html</link>
    <description><![CDATA[很多上班族女士都感受到了压力，那就是在办公室久坐不动很容易发胖。现在就介绍十个偏方，让你拥有魅惑美腿！ 一、粗盐瘦腿法 粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体]]></description>
    <pubDate>2010-05-13</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[7个小习惯让腰部悄悄变瘦]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0430/7950.html</link>
    <description><![CDATA[减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，小肚子一定会日益消退,还你性感蛮腰。 1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜 减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃]]></description>
    <pubDate>2010-04-30</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[十个最神奇的快速减肥偏方]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0129/4611.html</link>
    <description><![CDATA[这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！ 减肥偏方1：鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，]]></description>
    <pubDate>2010-01-29</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[最佳生理期瘦身表 让你瘦不停]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0123/3751.html</link>
    <description><![CDATA[生理周期瘦身法挺科学的，而且还不用长期节食，更不用主张长期不吃糖类，因为无糖会使身体氧化，容易构成慢性疾]]></description>
    <pubDate>2010-01-23</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[5个方法自我修炼速成＂小腰精＂]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0115/3701.html</link>
    <description><![CDATA[除了有针对性的特别锻炼，一些轻松有效的瘦身方法也可以帮助我们找回失去的腰围尺寸。其中有的甚至只需在平时的生活习惯中稍加改善，即可达到瘦腰的目的。可谓事半功倍，一举多得。 跳绳是非常便捷的运动项目，也是有效的瘦身运动方式。开始不要跳得太快，最]]></description>
    <pubDate>2010-01-15</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[急速瘦身 元旦后7大减肥招]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2010/0104/2947.html</link>
    <description><![CDATA[经过圣诞前后的大聚会，再加上元旦的大狂欢，我想很多的MM身上都会多长出一圈肉，那怎么办？小编现在就为你介绍七个减肥辣招，帮你在节后速变身。 方便面减肥： 传播形式：用方便面或是其他减肥快餐代替一日三餐。在港台地区流行。 关键词：HCA 头头是道：这]]></description>
    <pubDate>2010-01-04</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[咖啡泡澡也能起到减肥消脂的作用]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2427.html</link>
    <description><![CDATA[咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用，洗澡时， 咖啡泡澡也能起到减肥消脂的作用....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[现代人导致肥胖的几大因素]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2426.html</link>
    <description><![CDATA[现代人最常见的生活习惯是不良的饮食习惯也是导致肥胖的罪魁祸首。如不吃早餐容易加速衰老，晚餐吃得太丰盛，人便肥胖起来，进食速度过快，容易因食欲亢进而肥胖...改掉这些习惯，减肥就顺利多....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[适合更年期女性食用的4种冬季瘦身食物]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2425.html</link>
    <description><![CDATA[核桃，深海鱼，麦片，亚麻籽是适合更年期女性食用的4种瘦身食物，不仅能增加锻炼效果，还能有助于快速燃烧更多的脂肪。把它们加到日常饮食中，可以帮更年期后的女性维持更匀称的身材....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[冬季平民减肥美食瘦身法]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2424.html</link>
    <description><![CDATA[冬季平民减肥美食瘦身法，冬天寒冷的空气，如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？平民减肥美食，简单容易，想瘦哪瘦哪，过完这个冬季，也能依然拥有傲人的身材!]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[盘点最差劲的几种减肥方法]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2423.html</link>
    <description><![CDATA[减肥成风，盘点最差劲的几种减肥方法，不坚持就反弹得更厉害的减肥方法，不要迷信有神奇的减肥食物、减肥药，减肥的真正原理是：摄入的热量比消耗的热量要少。营养不均衡的减肥餐，能减肥是因为含热量低的缘故。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[减肥者应该多吃5种消脂食物]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2422.html</link>
    <description><![CDATA[多吃吃消脂食物和高蛋白质的食物对减肥者来说是很好的，蛋白质还能提高新陈代谢率。蛋白质可以抑制食欲.....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[喝水减肥：只喝水的节食瘦身法是不健康]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2421.html</link>
    <description><![CDATA[喝水对减肥大有好处.选对四个时段喝水，能轻松让你瘦，但是只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[每天走上30分钟可减肥又延年益寿]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2420.html</link>
    <description><![CDATA[很多人都在为减肥犯愁，其实走路就是最好的办法，对于想减肥的人来说，时间最好是在晚餐后两小时。如果每天走上30分钟可以达到减肥和延年益寿的神奇效果....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[对于爱吃的人如何做才能减肥？]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2419.html</link>
    <description><![CDATA[当人体到达青春期的时候，会刺激身体分泌一种叫做“galanin”的物质，这种物质不但会让人胃口大开，造就壮观的身材，青少年中，女生比男生来得胖、也来得爱吃的，爱吃的小女生要如何做才能减肥呢，减肥餐会让你体重失调，运动才能减肥....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[吃鸡蛋巧减肥又抗衰老]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2418.html</link>
    <description><![CDATA[吃鸡蛋巧减肥还抗衰老，你知道吗？每天吃两个鸡蛋有减肥的功效，鸡蛋带来的饱感会更持久，而且不需要担心胆固醇，与当前流行的观点不同，新的研究发现鸡蛋可降低体内胆固醇，鸡蛋还富含维生素B和硒，可以有效补充能量和延缓衰老....]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[想瘦身，今天你选对水果颜色了吗？]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2417.html</link>
    <description><![CDATA[水果颜色与瘦身的关系：想瘦身，选对水果颜色可是一门很大的学问， 水果不的颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，对追求减肥瘦身健康是非常有好处]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[揭秘流行减肥方法的缺点]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2416.html</link>
    <description><![CDATA[不吃早餐缺点：这点小学生也知道，不吃早餐不但阻碍营养吸收、影响精神状态，由于能量吃收减少，还会令身体机能自动调节消耗能量的速度，反而达不到减肥的目的。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[哪些减肥偏方是假的？]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2415.html</link>
    <description><![CDATA[常见有人为了省事买商场里的沙拉吃，其实这种沙拉不一定新鲜，吃了也不一定减肥，里面五颜六色的搭配的到底合理不?还是自己做的更省心吧。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[减肥失败的主客观原因]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2414.html</link>
    <description><![CDATA[不少体态较胖的白领丽人，尽管采取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。往往是因为被一些错误理论牵着鼻子走，结果走进了减肥的误区。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[番薯+玉米帮你减去多余肉肉]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2413.html</link>
    <description><![CDATA[减肥措施中，包括控制饮食与加强体育锻炼。在饮食调理方面，适当食用粗粮，既可满足人体的需要，又能最大限度地减肥，这一点越来越受到人们的青睐。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[胖的人吃什么蔬菜比较好]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2412.html</link>
    <description><![CDATA[肥胖人宜多吃一些蔬菜，但吃些什么样的蔬菜却很有讲究。绿豆芽水分较多，被身体吸收产生热量较少，且不容易使脂肪堆积在皮下。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[吃菠萝减肥是什么原理？]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2411.html</link>
    <description><![CDATA[菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，因而在夏季，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[苹果吃多了体重减少了]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2410.html</link>
    <description><![CDATA[吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[三餐吃谷物的女人更苗条]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2409.html</link>
    <description><![CDATA[研究人员在对这些评估进行统计研究后发现，不管少女年龄和运动状况如何，每周吃三次或三次以上谷类早餐的人，比不吃的身体密度指标要低;而那些早餐吃其他食物的人，身体密度指标则介于前两者中间。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[逛街减肥两不误的方法！]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2408.html</link>
    <description><![CDATA[女人天生享受购物的乐趣，同时，据美国科研机构最新研究，女人在“血拼”时，卡路里的消耗也随着情绪的高涨呈同比例上升趋势。原来，购物也能减肥!其实在shopping时，许多小细节若是不注意，可是会降低卡路里消耗的几率哟。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[下午喝水可以减去赘肉]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2407.html</link>
    <description><![CDATA[喝水多后有利于排出体内的毒素，对健康美容都是有好处的，自然有助于减肥。同时，喝水还有利于新陈代谢。脂肪代谢需要大量的水参与，水是新陈代谢中不可缺少的重要组成部分。]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[苦蒿+鱼腥草帮你减去赘肉]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2406.html</link>
    <description><![CDATA[两个相当偏的方法帮你减去多余赘肉，你可以试试的]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[瘦臀也有偏方5招让臀部翘起来]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2405.html</link>
    <description><![CDATA[如果你的臀部很大，影响你的整体美观，不妨看看推荐的五大瘦臀法宝]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[冬天减肥想瘦哪就瘦哪的神奇美食]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2404.html</link>
    <description><![CDATA[妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[四个时段喝水，能轻松让你减肥事半功倍]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1219/2403.html</link>
    <description><![CDATA[一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数...]]></description>
    <pubDate>2009-12-19</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[瑜伽并非女性专利练习瑜伽注意事项]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1218/2297.html</link>
    <description><![CDATA[据贵阳悠清瑜伽馆的教练陈志敏介绍，人们一般只知道瑜伽有减肥、美容和塑身的功效，认为适合女性练习，其实瑜伽是全身性的运动，没有年龄、性别的限制，一周最少练习两次，每次75分钟。无论你是想通过瑜伽减肥塑身、锻炼身体，还是想调整心态、减轻压力、认]]></description>
    <pubDate>2009-12-18</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[完整瑜珈：艾薇乌达的美丽指引]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1218/2296.html</link>
    <description><![CDATA[在美丽这个议题上， 艾薇乌达和化妆品界有着显著的分歧， 它强调外在与内在的美丽密切关联， 愈滋润养护内在， 外在就愈闪耀明亮， 而且体形胖瘦完全不会影响这股自然流露的光芒。 艾薇乌达将美丽分为三部分：外在、内在与隐形外在美丽：除了指一般对美的标]]></description>
    <pubDate>2009-12-18</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[戳穿减肥谎言 展开全面减肥历程]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1202/1119.html</link>
    <description><![CDATA[您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。让我们揭开这些减肥误区，探究正确的饮食减肥之路。]]></description>
    <pubDate>2009-12-02</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[疯狂减肥有限度 美女变丑不值当]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1202/1116.html</link>
    <description><![CDATA[女人减肥无非就是为了美丽，可是美丽也要有个限度，虽然瘦瘦的女孩子确实看起来好看。但是如果拿健康和美貌比较，好的身材就显得不那么重要了吧！疯狂瘦身后，每个人都会出现身体出现麻烦的状况，不仅没有越变越好看，反而越变越丑。]]></description>
    <pubDate>2009-12-02</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[30岁女人减肥注意事项]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1202/1110.html</link>
    <description><![CDATA[随着孩子的出生，很多女性发现要减掉多余的体重非常困难。锻炼是解决这个问题的钥匙，它同样也是消除疲惫（疲惫容易引发对方便食品的过度依赖）和情感（情感博客，情感说吧）波动的良药。]]></description>
    <pubDate>2009-12-02</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[先喝汤后吃饭的减肥原理]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1202/1107.html</link>
    <description><![CDATA[进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧。按照健康的进食顺序，会不容易感到饿，并减少吃零食的欲望。]]></description>
    <pubDate>2009-12-02</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[饭量在一个月内减下来的饮食技巧]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1202/1106.html</link>
    <description><![CDATA[最近，从专家们那儿传来了一条好消息，据说不出一个月，就能使你的饭量减下来，并且不会有任何饥饿感觉，在不经意中身材也变得苗条宜人。下面是他们提供的饮食技巧。]]></description>
    <pubDate>2009-12-02</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[假冒减肥药吃了导致肾衰]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1114/309.html</link>
    <description><![CDATA[吃了减肥果后出现头晕、多梦等症状。今年6月，重庆一位女大学生在服用“巴沙减肥果”10天后，出现头晕、肌肉抽搐等多种症状，后来还突然全身抽搐晕倒。]]></description>
    <pubDate>2009-11-14</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[专家分析甲壳素减肥原理]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1114/308.html</link>
    <description><![CDATA[曾经成为一股风潮的甲壳素减肥法，相关减肥药品众多，究竟它是什么成份，是否真的有效，让营养师和减重专家说给你听！]]></description>
    <pubDate>2009-11-14</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[你对你吃的减肥药了解多少]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1114/307.html</link>
    <description><![CDATA[减肥药，随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的药品 。减肥药因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱。但是，目前较多其他减肥药也充斥着市场，让目前的减肥药市场鱼龙混杂。消费者要以正确的心态对待减肥药。]]></description>
    <pubDate>2009-11-14</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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    <title><![CDATA[日本纤婷樱花精油减肥胶囊]]></title>
    <link>http://www.51jkms.cn/jiankangjianfei/kuaisujianfei/2009/1114/306.html</link>
    <description><![CDATA[专研适合东方人体质的塑身配方，配合中医学特点及证实，满足女性理想身材的追求，在成分及份量的运用上准确严谨，能稳定保持应瘦则瘦的塑身效果。]]></description>
    <pubDate>2009-11-14</pubDate>
    <category>快速减肥</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>我要健康生活网--爱自己就让自己健康一点！</comments>
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